Fróðleikur
Fræðsla og stuðningur fyrir þá sem nota Wegovy eða hafa farið í efnaskiptaaðgerð.
Hentar þér ef þú hefur gengist undir efnaskiptaaðgerð og/eða ert að nota þyngdarstjórnunarlyf eins og Wegovy.
Námskeið fyrir einstaklinga í þyngdarstjórnun
Viltu fá frekari stuðning og leiðbeiningar á þinni vegferð í þyndarstjórnun? Þá er þetta námskeið fyrir þig!
Markmið námskeiðsins er að veita þér þá fræðslu, hvatningu og stuðning sem þú þarft á þinni vegferð, hvort sem þú hefur gengist undir efnaskiptaaðgerð eða ert að nota lyf eins og Wegovy. Við viljum hjálpa þér að ná sem bestum árangri, með því að veita praktískar upplýsingar og ráðleggingar sem nýtast þér í daglegu lífi. Á námskeiðinu færðu einnig tækifæri til að deila þinni reynslu og fá stuðning frá öðrum sem eru á sömu vegferð. Markmiðið er að auka vellíðan, sjálfstraust og lífsgleði í þinni þyngdarstjórnunarvegferð.
Námskeiðið er þrjú skipti þar sem hvert skipti er 1,5-2 klst. Við munum ræða helstu áherslur sem vitað er að hafa áhrif á þyngdarþróun, hvort sem þú hefur farið í efnaskiptaaðgerð eða notar þyngdarstjórnunarlyf.
Á námskeiðinu er lögð áhersla á opna umræðu, þar sem þú getur deilt þinni reynslu og fengið stuðning frá öðrum í sömu stöðu.
Bríet Birgisdóttir og Rut Eiríksdóttir, hjúkrunarfræðingar á Klíníkinni, munu fjalla um mikilvægi mataræðis, hreyfingar og þær áskoranir sem fylgja efnaskiptaaðgerðum og lyfjameðferð. Markmiðið er að auka vellíðan og lífsgleði í daglegu lífi.
Upplýsingar um námskeiðið:
Staðsetning: Heima í stofu á Zoom.
Dagsetningar: 1., 8., og 15. október 2024.
Tímasetning: Kl. 19:30 – 21:00.
Verð: 12.900 ISK.
Staðfestingargjald: 5.000 ISK (ekki endurgreitt).
Skráning:
Sendu okkur tölvupóst á rute@klinikin.is með eftirfarandi upplýsingum:
Nafn
Kennitala
Símanúmer
Leiðbeinendur:
Bríet Birgisdóttir
Rut Eiríksdóttir
Skráning
á námskeiðið
